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입으로 숨 쉬면 얼굴 길어진다? 구강 호흡으로 인한 얼굴 변형 치료법은?ㅣ치아교정과 전문의 김명립

‘아데노이드형 얼굴’이란 입으로 숨을 쉬어서 코 뒤에 있는 편도인 아데노이드가 생기는 얼굴 변형입니다. 특징적인 얼굴의 모습은 얼굴이 전반적으로 길어지면서 윗 입술이 들리고 입술이 다물어지지 않아 앞니가 보입니다.
#구강호흡 #아데노이드
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시린 이 치약? 미백 치약? 치주과 전문의가 말하는 치약 고르는 법ㅣ치주과 전문의 배승한

시린이 치약 중에 염화 스트론튬이라는 성분이 들어있는 치약이 있어요. 이 염화 스트론튬이라는 성분은 아까 말씀드린 뿌리에 있는 상아질의 신경과 연결된 관을 밀봉시켜 이가 시린 증상을 막아주는 효과가 있습니다.
#치약 #구강건강
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[구강 유산균 효능] 구취, 치주염에 좋은 유산균도 있습니다

마스크 착용이 산소 공급을 저해하여 입 속 유해균이 살기 좋은 환경을 만들어 증식한 유해균은 구취 뿐만 아니라 충치, 치주염 등을 유발해 구강 건강 전반을 위협합니다. 오늘은 유산균의 구강 건강 관련 이점에 대해 알아보겠습니다.
#구강유산균 #프로바이오틱스 #구강건강 #항균
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탄산수 물처럼 마셨다가는, 치아 녹는다

탄산수는 물에 이산화탄소를 녹여 청량감을 첨가한 음료입니다. 건강에 대한 관심이 늘어나면서 당이나 기타 첨가물이 들어간 탄산음료 대신 칼로리가 낮은 탄산수를 선택하는 분들이 많으십니다. 실제로 2010년 기준 30억 규모에 그쳤던 국내 탄산수 시장은 2019년 기준으로
#탄산수 #치과 #구강건강
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치아가 녹는다? 스케일링이 필수인 이유ㅣ치과 전문의 류성용 원장

신경치료는 치아에 큰 구멍을 뚫어 치아 내에 있는 신경조직, 혈관 등을 제거하는 치료 방법입니다. 대부분의 경우 충치로 인해 치아 통증이 심할 때, 일반적인 방법으로는 치료가 불가능할 때, 치아에 금(균열)이 갔을 때 등 치아가 상당히 진행된 손상 단계에서 신경치료를
#신경치료 #치주인대 #치과
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시린이, 충치, 교정, 스케일링까지, 의사가 알려주는 치과 FAQ

이가 시린 원인은 세 가지가 있습니다. 첫 번째는 충치입니다. 충치는 식사 후 제대로 양치를 하지 않아 음식물이 일정 시간 이상 잔류할 때 발생합니다. 음식물에서 산이 분비되어 치아의 무기질과 유기질을 녹이는 것인데요. 이 과정은 4단계로 진행됩니다. 처음에는 상아질
#치과 #충치 #잇몸 #구강건강 #교정
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전동칫솔로 치아만 닦나요? 전동칫솔과 혀클리너의 올바른 사용법

일반 칫솔을 쓰는 것과 전동칫솔을 쓰는 것을 비교 연구한 논문에서 공통적으로 말하는 결론은 두 제품 사이에는 유의미한 차이는 없다는 것입니다.
#전동칫솔 #구강건강 #양치
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양치만 하시나요? 치과 의사가 쓰는 구강관리 아이템 4가지

첫 번째, 구강세정기입니다. 교정 치료 중이시거나, 임플란트나 브릿지가 있어서 치실을 사용하기 어려운 부위가 있는경우에 구강세정기를 아주 유용하게 사용할 수 있습니다.
#구강건강 #치과
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치과 의사가 알려주는 라미네이트 FAQ 7가지

라미네이트는 앞니 미용 시술의 한 가지 방법입니다. 라미네이트 시술을 선택하시는 분들께서는 충치가 있거나, 이와 이 사이가 벌어져 있거나, 변색이 생겼거나, 치아가 울퉁불퉁하거나, 단순히 잇몸 라인이 마음에 안 드시는 것까지 다양한 사유로 병원에 찾아오십니다.
#라미네이트 #치과 #치아
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아이들 치약, 칫솔은 이렇게 고르세요

불소치약은 체내에 많이 축적될 경우에 구토나 골다공증 같은 부작용을 초래할 수 있다고 알려져 있습니다. 또한, 불소를 과다하게 복용하면 치아에 반점이 생기는 불소증이 생길 수도 있죠. 그러나 구강 건강을 위해 무불소치약을 사용하는 것은 좋은 선택은 아닙니다.
#구강건강 #치약 #칫솔 #양치
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두뇌 노화를 막는 음식과 영양성분 3가지

뇌는 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 두뇌를 건강하게 관리하는 것은 무병장수를 위해 필수적이죠. 오늘은 두뇌 노화를 막는 비법을 알려드리겠습니다. 뇌 건강을 관리하기 위해서는 신경계를 보호할 수 있는 음식을 섭취해야 합니다.
#뇌건강 #종합비타민 #오메가3 #비타민D
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고기 먹지 말라구요? 의사가 알려주는 장수 6계명

일본의 저명한 노인정신의학자 와다 히데키는 자신의 저서에서 은퇴후 주어진 시간이 약 7만 3천 시간, 평생 일하는데 쓰는 시간이 약 7만 6천 시간이라고 합니다. 정년 후에 우리가 일했던 시간만큼의 자유시간이 주어지는 것입니다. 노년의 귀한 시간을 건강히 잘 쓰기 위해
#장수 #노화

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